Tę książkę można nazwać brakującym ogniwem dla każdego człowieka będącego na ścieżce samorozwoju.
Autorka w błyskotliwy, prosty i unikalny sposób łączy główne dziedziny egzystencji, takie jak codzienne życie, duchowość, psychologię i ludzkie zachowania, które to obszary zostały od siebie odseparowane przez umysł. Pokazuje, że wszystko jest częścią tej samej całości i nic nie jest samo w sobie złe czy niepotrzebne. Tylko brak zrozumienia sprawia, że tak się wydaje.
Opisane tutaj struktury świadomości jasno wyjaśniają, dlaczego ludzki umysł wciąż żyje w ciemności zamętu i niemożności wzięcia odpowiedzialności za dar życia i dlaczego jest on przekazywany z pokolenia na pokolenie. W ewolucji świadomości ludzkość jest teraz w trakcie rozwijania Wewnętrznego Dorosłego, wewnętrznej struktury, która przeniesie ludzkość do następnego wymiaru egzystencji w harmonii z głębszą Jaźnią, sobą nawzajem, naturą i życiem; gdzie brak, strach, walka i agresja są przestarzałe.
Aby osiągnąć poziom przetwarzania Wewnętrznego Dorosłego, ludzka świadomość musi rozwinąć, wzmocnić lub naprawić strukturę Wewnętrznego Rodzica. Bez tego nie ma ewolucji samoświadomości i tkwimy na poziomie impulsywnego zwierzęcia, którego głównym celem życiowym jest uniknięcie śmierci.
Ludzki samoświadomy umysł jest zaprojektowany do tworzenia dużo większych rzeczy i każdy z nas jest indywidualnie odpowiedzialny za ten proces.
Spis treści
Wstęp
1. Czy wrażenie rozdzielenia wewnętrznego jest przekleństwem i skazuje na cierpienie?
2. Granice czyli warunek istnienia w tym świecie
--- Granica wewnętrzna
3. Moc i Forma
4. Odwieczne poszukiwania Wewnętrznego Rodzica
5. Na czym polega jedność Wewnętrznego Dziecka i Wewnętrznego Rodzica
--- Miłość czyli przepływ
6. Emocje
--- System emocjonalny dziecka
--- Przestrzeń akceptowania i przestrzeń wybierania
--- Jaka jest funkcja emocji
--- Jeszcze o emocjach pozytywnych i negatywnych
--- O wyrażaniu emocji trochę inaczej
--- Czego chcę od życia, a może….. czego życie
chce ode mnie?
--- Związek między emocją a myślą
--- Jakiego rodzaju informacją jest emocja?
7. Poczucie winy czyli fałszywa odpowiedzialność
--- Niskie poczucie wartości
--- Pomaganie innym, zbawianie świata
--- Empatia versus iluzoryczna empatia
--- Nieumiejętność mówienia Nie, zadowalanie innych
--- Wybaczanie – nie chodzi o winowajcę
--- Pokora czy tłumienie Ja?
8. Życie to sekwencja nieustannych narodzin
--- Miłość w związkach
--- Jeszcze jedne narodziny
9. Manifestuje się ukryta intencja a nie wybór
--- Projektor
10. Czym jest nienawiść?
11. Jedność
12. Wszystko jest relacją
13. Rodzaj męski i żeński – jedność świadomości
czy podzielenie?
14. Poziomy pracy nad sobą
--- Traumy pokoleniowe
15. Kwanty, fraktale, protony i inne